Kursprofil
Reha-Sport
Wo und wann:
- Sporthalle des MTV Eschershausen
- Jeden Montag von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
- Jeden Dienstag von 09.30 Uhr bis 10.30 Uhr
Übungsleiterin:
- Gabi Jörn (ausgebildete DOSB Übungsleiterin, B-Lizenz)
Für wen:
- Jede(r) ist herzlich willkommen.
- Der Kurs kann auch über Krankenkassen abgerechnet werden.
Über diesen Kurs
Unser Reha-Sport-Kurs bietet eine unterstützende und gesundheitsfördernde Umgebung für Menschen, die sich von Verletzungen oder gesundheitlichen Problemen erholen möchten.
Unter Anleitung von Übungsleiterin Gabi Jörn treffen wir uns jeden Montag von 18:00 bis 19:00 Uhr und jeden Dienstag von 9:30 bis 10:30 Uhr, um gemeinsam an unserer Genesung und Stärkung zu arbeiten.
In diesem Kurs stehen speziell entwickelte Übungen und Trainingsmethoden im Mittelpunkt, die darauf abzielen, deine Beweglichkeit, Kraft und Koordination zu verbessern. Gabi Jörn, unsere erfahrene Übungsleiterin, begleitet dich auf diesem Weg und passt die Übungen individuell an deine Bedürfnisse und Möglichkeiten an. Du wirst in einer unterstützenden Gruppenatmosphäre trainieren, in der du dich sicher und wohl fühlst.
Reha-Sport bietet dir die Möglichkeit, gezielt an deiner Genesung zu arbeiten, deine körperliche Fitness wiederherzustellen und deine Lebensqualität zu verbessern. Bringe bitte bequeme Sportkleidung und Sportschuhe mit, die dich bei deinen Übungen unterstützen.